Psychotérapie - Anne Le Louarn - Le Mans

Accompagnement holistique et relation d'aide au Mans 

L'accompagnement que je propose  est un chemin d'exploration intérieure qui permet de comprendre son histoire, d'apaiser ses blessures et de retrouver un nouvel élan dans sa vie.

Je vous accueille en présentiel au Mans ou en visio, dans un cadre sécurisant pour vous aider à remettre du sens et de la fluidité dans votre vie.

Il repose sur:

  • Une écoute active et empathique
  • Une présence constante et respectueuse
  • Des exercices pratiques et concrets adaptés à votre cheminement

 Vous pourrez ainsi vous  sentir en confiance pour mieux comprendre  vos difficultés, les accueillir puis  les transformer en ressources.

Travailler sur soi  n'est pas tout effacer d'un coup de "baguette magique"mais un processus dynamique et collaboratif .

A chaque étape franchie vous vous rapprochez de cette version de vous-même qui ne demande qu'à émerger.

 

Pourquoi choisir cet accompagnement

Mon accompagnement s'adresse à celles et ceux qui souhaitent agir en profondeur.
Je vous accueille dans  un espace où vous êtes écouté(e), soutenu(e), mais aussi je vous propose  des moyens concrets d'avancer

  • Une collaboration dynamique :Un accompagnement  qui vous met au centre de la relation et vous êtes acteur de votre démarche
  • Une écoute et des outils adaptés : Des techniques issues se la relation d'aide, de la psychogénéalogie, du feng shui
  • Une approche globale :Je vous aide à relier votre histoire, vos émotions, vos relations et vos espaces de vie pour trouver un changement durable.

Ce que mon accompagnement peut transformer

Mon accompagnement repose sur un socle solide: La relation d'aide. Celle -ci est enrichie par des outils complémentaires adaptés à votre problématique. 

Concrètement il peut vous aider à :

  • Retrouver un mieux-être durable au quotidien
  • Clarifier vos besoins et poser des actions concrètes
  • Identifier vos freins ( émotions, schémas répétitifs, héritage transgénérationnel....)
  • Apaiser vos relations et renforcer votre communication  
  • Traverser les périodes difficiles avec plus de sérénité et de prise de distance
  • Comprendre votre place dans votre histoire familiale et vous en libérer
  • Passer à l'action vers le changement en vous sentant soutenu

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Questions Fréquentes

Dois-je tout partager lors de la première séance ?

Accompagnement

Pas du tout. Nous avançons à votre rythme, en fonction de ce que vous êtes prêt(e) à explorer

Puis-je faire des séances à distance ?

Accompagnement

Oui les séances à distance sont possibles, avec une même qualité d'accompagnement

Combien de temps faut-il pour obtenir du changement?

Accompagnement

Les effets peuvent être ressentis dès la première séance mais une transformation durable demande un peu de temps, d'implication et de régularité.

"Accompagner c'est marcher à vos côtés, en vous laissant libre de choisir votre chemin et le rythme de vos pas ".

 

Patrick Vespieren

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