Psychothérapie au Mans 72000
Un accompagnement pour transformer vos freins en ressources
La psychothérapie est un chemin d'exploration intérieure qui permet de comprendre son histoire, d'apaiser ses blessures et de retrouver un nouvel élan dans sa vie.
Je vous accueille en présentiel, en visio, dans un cadre sécurisant pour vous aider à remettre du sens et de la fluidité, là ou tout vous semblait figé et confus.
Mon accompagnement repose sur une écoute active , une présence empathique et des exercices pratiques et concrets adaptés à votre cheminement. Vous pourrez ainsi vous sentir en confiance pour dépasser vos difficultés, les comprendre et enfin les accepter afin d' en faire des alliées du quotidien et les transformer en ressources.
Travailler sur soi ce n'est pas tout effacer d'un coup de baguette magique ! C'est un processus dynamique qui requiert un peu de temps un engagement ... aussi une alliance entre vous et moi.
A chaque étape franchie vous vous rapprochez de ce qui vous ressemble vraiment et cette version nouvelle de vous-même qui ne désire qu'émerger.
Pourquoi choisir cet accompagnement
Mon accompagnement s'adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre intérieur en agissant sur :
- Leur histoire personnelle
- Leur dynamique relationnelle
- Leur environnement de vie
Vous ne venez pas seulement pour parler mais pour être écouté(e), soutenu(e), compris(e) et trouver des moyens concrets pour avancer et transformer votre quotidien.
Un accompagnement humain, clarifiant et personnalisé qui vous aide à agir sur votre histoire, votre relation à vous même et aux autres ainsi qu'à votre environnement de vie.
Ce qui rend cet accompagnement unique ?
- Une écoute authentique et empathique pour vous accueillir tel que vous êtes
- Des outils adaptés à votre histoire (psychogénéalogie, communication non violente, feng shui tibétain...)
- Une collaboration équilibrée : Vous êtes aussi l'acteur(ice) de votre cheminement
- Une vision globale de l'humain (soi, les autres, l'espace de vie)
Un accompagnement résolument humain, clarifiant et personnalisé pour vous aider à remettre du lien dans votre vie.
Ce que mon accompagnement peut transformer
Mon accompagnement repose sur un socle solide: La relation d'aide. Celle -ci est enrichie par des outils complémentaires adaptés à votre problématique.
Concrètement il peut vous aider à :
- Retrouver un mieux-être durable au quotidien
- Clarifier vos besoins et poser des actions concrètes pour les réaliser
- Identifier vos freins ( émotions, schémas répétitifs, héritage transgénérationnel....)
- Apaiser vos relations et renforcer votre communication avec les autres
- Traverser les périodes difficiles avec plus de sérénité et de compréhension du sens
- Prendre du recul face à vos défis personnels et professionnels
- Comprendre votre place dans votre histoire familiale et vous en libérer
- Passer à l'action vers le changement en vous sentant soutenu
"Accompagner c'est marcher à vos côtés, en vous laissant libre de choisir votre chemin et le rythme de vos pas ".
Patrick Vespieren
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