EFT au Mans 72000

L'EFT est une technique qui va aider et permettre d'apprendre à gérer le stress et l'angoisse dans de multiples situations de la vie courante. Elle permet de "déprogrammer" des réactions émotionnelles que nous portons et dont nous ne sommes pas toujours conscients. C'est une méthode qui, lorsqu'elle est bien gérée permet de s'adapter tant de manière corporelle que émotionnelle aux problématiques du quotidien. Chacun peut apprendre à l'utiliser et la mettre en pratique pour permettre un meilleur équilibre de ses émotions. Elle peut permettre de gérer des peurs, des situations post traumatiques, des angoisses récurrentes pour ne plus être dominé par ces émotions qui empêchent bien souvent de passer à l'action dans notre vie.