Un arbre ne tient pas debout grâce à ses branches. Il tient grâce à ce qu'on ne voit pas entièrement, ses racines. Et pourtant, c'est vers la lumière qu'il pousse.
Depuis près de 30 ans que j'accompagne des personnes, d'abord dans le médico-social puis dans mon cabinet au Mans, cette image ne m'a jamais quittée.
Elle résume ce que j'observe chaque jour : on ne se reconstruit pas durablement en ne regardant qu'en arrière, ni en se forçant à avancer sans comprendre ce qui nous freine, et les deux sont moteur.
De ce constat, est née ma méthode : Racines & Élan.
Les racines : ce que l'on porte sans toujours le savoir
Il y a des fatigues qui ne passent pas avec le repos.
Ces fameux schémas qui se répètent, en amour, au travail, avec l'argent, malgré toute notre bonne volonté.
Ces émotions qui reviennent, encore et encore, comme si elles cherchaient à nous dire quelque chose.
Bien souvent, ces blocages ont une histoire; La nôtre, et parfois celle de nos parents, de nos grands-parents avec "son lot" de loyautés invisibles, des deuils non faits, des peurs transmises de génération en génération.
Explorer ses racines, ce n'est pas chercher un coupable. C'est comprendre, pour pouvoir enfin déposer ce qui ne nous appartient pas.
Dans cette vision, la relation d'aide et la psychogénéalogie m'aident à vous accompagner sur ce chemin, avec bienveillance et à votre rythme.
L'élan : retrouver la force d'agir
Comprendre libère, cela ne suffit pas toujours à changer.
Une fois le poids allégé, il reste à retrouver l'envie, la confiance, la direction. Oser un nouveau projet, reprendre sa place, se remettre en mouvement. C'est ici que le coaching en neurosciences motivationnelles prend tout son sens : il vous aide à identifier ce qui vous anime vraiment et à passer de l'intention à l'action.
Et parce que notre environnement nous influence plus qu'on ne l'imagine, le Feng Shui énergétique et humain peut aussi venir soutenir cet élan, en faisant de votre lieu de vie ou de travail un allié plutôt qu'un frein.
Deux chemins, une même conviction
Reliance : quand la vie vous bouscule
Une séparation, un épuisement, un deuil, un défi de santé, une perte de sens… Il y a des moments où l'on ne sait plus très bien où l'on en est, ni par où commencer.
Le parcours Reliance vous accompagne sur un temps de trois à six mois pour retrouver votre équilibre et reconstruire une route qui vous ressemble.
Cap Challenge : quand votre activité perd son souffle
Vous êtes entrepreneur ou indépendant. Vous portez votre activité, souvent seul(e), et vous sentez que quelque chose n'avance pas : une perte de motivation, un blocage, une transition à négocier.
Cap Challenge est un coaching structuré et orienté action, appuyé sur les neurosciences motivationnelles, pour reprendre les commandes de votre activité… et de votre vie. En présentiel au Mans ou en visio.
Tout commence par un simple échange
Si Vous ne savez pas à l'avance quel accompagnement vous convient, l'entretien clarté de vingt minutes, offertes et sans engagement, est là pour prendre le temps de comprendre votre situation et voir ensemble ce qui vous correspond le mieux
Je vous reçois dans mon cabinet au Mans, mais aussi en visio ou à domicile selon vos besoins.
Si vous sentez que le moment est venu de déposer vos bagages et de retrouver votre élan, je serai heureuse de faire ce bout de chemin à vos côtés.
